Sport- Fitness – Ernährung

AVIVA Frauen Fitness Studio

Das Fitness-Studio bietet nicht nur Bewegung- und Ernährungstraining sondern hier findet man außerdem Kunst. Die Ölgemälde der Künstlerin Alina Brunner in denen sie Energie, Leidenschaft und Lebenslust zum Ausdruck bringt, stecken zum Betrachten, Entdecken und Träumen an. Die Bilder dienen der Entspannung und dem Genießen und ergänzen so einmalig das Angebot des AVIVA Frauen Fitness Studio.Frauenfitness
Hier präsentiert sich kein reines Fitness- Studio sondern „Bewegung und Ernährung“ sind die dualen Grundsäulen. Für den Bereich Ernährung gehört eine individuelle Ernährungs- und Stoffwechselanalysen vor dem Trainingsbeginn. Aufgrund von Diäten kann der Stoffwechsel auf Sparflamme schalten. Um die Abnahme anzukurbeln, benötigen sie ein spezielles Ernährungs- und Trainingsprogramm.
Die Ernährungspläne werden von Ernährungswissenschaftlern des AVIVA-Teams für sie persönlich nach optimaler Nahrungszusammensetzung erarbeitet

Kurse und Angebote im Fitnessbereich

  • Muskelstraffung und eine schöne Figur: Bodystyling, Bodypower, Bauch, Pilates
  • Gesundheit und Wohlbefinden: Rücken, fit und beweglich
  • Kondition und Bewegungsspaß: Aerobic, Step, X-Do
  • Entspannen und mit sich im Einklang sein: Yoga, Qi Gong / Tai Chi

 

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AVIVA Frauen Fitness
Mehrower Allee 34
12687 Berlin-Marzahn
030 - 93 11 502
info@aviva-frauen-fitness.de http://www.aviva-frauen-fitness.de